热浪来袭,我们这样浪!

多日期出发 标签: 省内周边游
¥228

我有一个梦想

在某个风和日丽的午后

带着自己亲爱的家人

划着小船

一起去远游

皮划艇是一项历史久远的运动,最早可以追溯到人类先民生存和交通的工具独木舟,据说爱斯基摩人使用的兽皮船是皮划艇运动的前身。

皮划艇运动,桨手乘坐一种特制小艇,由一个或几个桨手面向前进方向划进的划船运动。有皮艇和划艇两种,均无桨架。皮艇有舵,桨手坐在艇内,使用一支两端桨叶互成约90°的桨,在艇两侧轮流划水;划艇无舵,桨手前腿弓后腿跪,两手握单面桨,一侧划水。00.png

皮划艇作为一种运动对人体的益处

 

皮划艇是一种户外运动,也是考验速度与耐力的项目,经常参加皮划艇运动可促进人体心血管功能的调节,加大肺活量,增强全身肌肉力量和耐力,是健身锻炼的好项目。同时,由于是水上运动,水面上的负离子含量是室内运动中的2至3倍,对呼吸系统也是有极大的益处。

皮划艇属有氧运动项目。经常参加皮划艇运动,能有效地增强心血管系统和呼吸系统的功能,加大肺活量,发展全身肌肉力量和耐力素质。


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皮划艇的乐趣

皮划艇不仅是一项体育运动,其实也是适合普通人参与的悠闲户外项目,而且特别能锻炼人的平衡性与协调性。

皮划艇最重要的特色是能让人们看到未曾看见的风景,因为可以驾驶皮划艇划行到任何想去的位置,带你看到平时在陆地上看不到的奇特风景,如岛屿、岩洞、水鸟、飞鱼、奇特的植物等

在宽阔的水面上你才能感觉到世界是多么的广阔,没有塞车,没有噪音,没有拥挤的人群,没有肮脏的空气,没有压力,一切都是清新自然的,毕竟地球上70%以上的面积是水域。

再者,皮划艇基本上是一人一艇,由自己掌握方向与速度,有助于增强个体的自信心和独立能力,而在训练或比赛当中,往往是结队航行,不但要奋力争先,还要与同组队员相互照应,紧密合作,因此,更能培养团队精神。

随着社会的发展,人们生活水平的提高,回归自然、挑战自然已成为现代人们追求的时尚。

一言不合就开车的时代,

老司机小维,

这次不开车,带你去九龙湖开船!

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敲黑板,认真脸

这次要带给大家的可是世界上最风靡的

也是一众小伙伴实践过全5分好评的

超级好玩不粘人的夏日限定

 

「  皮 划 艇 」

 

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维 度 探 索

探 索 无 限   ~  成 就 梦 想
—— Dimension Exploring ——
维度探索是由一群多年从事青少年校外教育的伙伴共同建造,我们致力为家庭和团体提供各类户外体验项目,完整和丰富人生成长体验;尽心研发、引进各类专业课程,延伸、补充课本知识,构建更完整的人生价值体系。

 

活动组织方

维度探索主办方

致力向6-18岁青少年提供以家庭为单位,通过专利课程和体验活动的形式给孩子及家庭提供完整的人生成长体验,内容涵盖户外生存技能学习、手工制作、自然教育等内容。

行程安排

  • 1

    皮划艇课程安排

    皮划艇课程安排

    课前

    组建专门的课程学习交流群,实时互动

    课中

    10:00-10:30 签到环节

    10:30-10:50 热身游戏、分组
    10:50-11:30 皮划艇简介与安全讲解

    11:30-12:00 皮划艇划行基础动作讲解

    12:00-12:30 午餐

    12:30-15:30 皮划艇技巧下水实践
    15:30-16:00 思考分享---在水上划皮划艇的收获与感受

     

交通

活动地点:自驾前往广州市花都区九龙湖度假区

费用说明

活动费用:228元/人(大小同价)

费用包含:专业教练和导师费用、专业水上保护装备及场地设施费用,600万场地险

费用不含:活动行程安排以外的个人开销